民國107年4月現在在台灣不能訪問fastana官網，
這意思是在台不會買fastana。
因此我們目前推薦這日本的酵素。
什麼東西可以幫助減肥又不傷身體?
很多人喜歡找日本的東西。
網絡上來自日本的東西蠻多的。
其中一個是Fastana窈窕輕飲。
Fastana窈窕輕飲到底是什麼東西？
Fastana窈窕輕飲真的有效嗎？
調查網路上大家的評價後發現，有效的正評包括:
「我第一次成功節食了!」
「3個月瘦了5公斤。」
「皮膚問題減少了。」
「跟之前比膚質感覺有變好。」
「此產品是能讓我維持體型的。」
「我想以這樣的歩調繼續飲用、持續變痩！」
*以上評價皆為個人使用的感想，效果因人而異。
Fastana窈窕輕飲有用嗎？調查負評的相關搜尋結果
任何產品都可能有正評或負評，但看見負評是不好的嗎?
- Fastana對於習慣一日三餐吃主食的人來說有點不滿意。 感謝有大豆蛋白和奇亞籽，讓我不覺得餓，但還是不能滿足我想吃固體食物的慾望。(湛小姐)
- 通過用Fastana替換午餐，我在一個禮拜就成功減掉了3公斤。但是我已經厭倦了它的味道所以沒有持續使用。我妹妹說Fastana味道不錯，但是我自己不太喜歡這個味道。不過它沒有使用人工甜味劑所產生的不自然甜味，這點倒是蠻好的。(波科潘曼小姐)
- 我想好好享受午餐和晚餐，所以我把早餐改為Fastana，也是為了一種安全感我選擇早上喝Fastana。我是真正的老外，老是在外面吃，而且也常參加有酒精飲料的派對，儘管我並沒有增加體重，但是我在喝Fastana 的期間，我也無法有效地控制飲食，真心感覺要用Fastana取代愛戀美食的我真的有點痛苦。(EEE小姐)
*以上評價皆為個人使用的感想，效果因人而異。
Fastana窈窕輕飲評價，有效果嗎？
日本Fastana窈窕輕飲ptt，Urcosme，美妝INTALKING上的評價
在網路上可以找著一些Fastana的評價，
目前PTT，Urcosme，美妝INTALKING上沒有任何Fastana的評價。
但是FG，Dcard和日本網站對Fastana的評價都相當高。
Fastana窈窕輕飲FG和Dcard上的評價
“我最喜歡裡面有美肌成分:玻尿酸、膠原蛋白、Q10
也就是說家裡不需要這些東西各買一罐，全部都含在這裡了
同時窈窕輕飲還可以幫助消化和達到飽足感
像我下午容易肚子餓，這時千萬不能吃甜食(馬上變FAT)
來杯窈窕輕飲 只有25卡，完全不用擔心會有罪惡感
這個蛋白質飲品比起其他家的(例如賀X) 真的是我見過最清爽口味的
同時，真的很好喝，完全可以當作飲料喝下去~
這個FASTANA窈窕飲，一開始喝就覺得相當好喝，
要慢慢養成習慣每天喝，會發現離理想體重目標越來越近。
露比開始喝第一周，體脂就變少了!
感到超開心XD
同時我還有搭配深蹲 以及 強度較淺的有氧訓練
(強度深的我真的還沒辦法啊)
如果你每天暴飲暴食+沒有運動，那麼任何輔助的食品都沒辦法幫你的!
露比真心推薦FASTANA窈窕飲
一起享受富有少女心的窈窕飲吧!!”
引用：http://fgblog.fashionguide.com.tw/12847/posts/316965
*以上評價皆為個人使用的感想，效果因人而異。
Dcard 上的評價是尚未使用過的同學們，抱持好奇但是懷疑效果的評論，可能需要真的使用過的人上去給個積極的評價才能解答同學們的疑問了。
在日本Fastana窈窕輕飲的評價
2018年7月在日本樂天網站減肥飲料部門排名第一
埼玉縣31歲 公司員工 A小姐
我曾減肥失敗很多次。 因為我不喜歡運動，而我又很喜歡碳水化合物，因此在減肥時喝一些我不喜歡的東西真的很痛苦。 雖然我嘗試減少了我的飲食，但我仍想要吃一些美味的東西，當我找到Fastana時，我很快就感興趣並訂購它。 評價不錯，當時它在樂天和亞馬遜沒賣，但官網購買有活動。我認為Fastana真的很容易飲用，它很美味，所以我可以繼續下去！ 我減少了日常膳食，並用Fastana取而代之。一個月過去了，可以說進展很順利。如果以後我繼續喝好幾個月，我期待理想的自己，所以我繼續努力。
神奈川縣23歲 兼職工作 K女士
嘗試節食雖然減輕了體重，但我的皮膚變得令人沮喪，我的身體狀況變得更糟，粉刺和青春痘也出來了。 然而，自從我開始使用Fastana以來，我的皮膚變得光滑漂亮，身體感覺不錯。 好事開始發生，正如我在其他評論中看到的，現在也發生在我的身上了。 畢竟我也意識到由於限制飲食沒有均衡的攝取營養，會導致一些負面效果，所以正確的補充營養很重要。 如果你正在節食，你絕對應該喝Fastana。
引用：http://www.dutch-geboortekaartjes.nl/
*以上評價皆為個人使用的感想，效果因人而異。
Fastana評價的總結
日本樂天網站減肥飲料部門排名第一
保健講師，營養管理師，超模監製
包含大豆蛋白、及兩種成分支持飽足感
營養豐富全面而且很好喝
皮膚水潤成分讓皮膚變好了
評價不錯，許多名人也愛用
Fastana窈窕輕飲有副作用嗎？
沒有副作用。因為副作用是用於藥物的詞。
“Fastana窈窕輕飲”是健康補充食品，所以沒有副作用。
有過敏體質的人注意
因為Fastana窈窕輕飲含有36種天然成分，根據您的身體狀況，建議您仔細考慮其中的成分是否可能會對您的身體造成敏感或不適。 如果您對食物過敏以及過去對健康補充食品過敏的人，請先嘗試少量查看情況。
Fastana窈窕輕飲怎麼喝？介紹心得
Ｑ：一天喝幾次？
Ａ：一天一次，您可以選擇取代三餐中的其中一餐。
比如 平常的飲食早餐800大卡的鹹豆漿和油條 + 午餐1025大卡的漢堡薯條與醬料 + 晚餐842大卡的歐姆蛋白飯燙花椰菜和煎豬肉 = 一天的食物攝取了2600大卡 。 (成年女性一天所需熱量約為 1450-1900大卡)
如果將中餐用Fastana輕飲替換，一杯Fastana約25大卡，馬上一天的食物攝取就減少了1000大卡，符合健康的熱量需求。熱量減少營養不減，哪裡可以找到這麼輕鬆又健康的減重方案呢!
那麼三餐當中用Fastana代替一個餐，沒有吃飯會餓得受不了嗎? 並不會!
Fastana 提供了三重空腹支援: 大豆蛋白、奇亞籽及葡萄糖，能給你滿滿的飽足感。
Fastana飲用方法
- 用Fastana的專用勺舀2匙(約7克)
- 放入約70ml的冷開水或溫水中攪拌均勻
- 誘人的粉紅色不添加人工甜味劑的綜合莓果蛋白粉飲料就完成了，
一杯Fastana的熱量僅25大卡，自然好喝零負擔 !
Fastana窈窕輕飲哪裡買？
在官網買很安全。而且訂購完成後約5~7天內會收到商品。
還有可以退貨。
Fastana窈窕輕飲在台灣門市、屈臣氏，康是美和寶雅購買
很可惜都沒有，期待他們可以發現這個好物而引進。
在網路上，momo，yahoo超級商城，pchome有賣嗎？
https://www.momoshop.com.tw/search/searchShop.jsp?keyword=fastana
https://tw.search.mall.yahoo.com/search/mall/product?p=fastana&qt=product&cid=hp&clv=0
https://ecshweb.pchome.com.tw/search/v3.3/?q=fastana
很可惜，目前momo、yahoo奇摩超級商城還有pchome都沒有賣。
Fastana日本哪裡買？可以代購嗎？
Fastana在日本的門市沒有賣。
在日本很有名的藥店裡也都沒有。
但是在日本可以在網路上買。
最便宜的購買方法就是在日本的官網買Fastana窈窕輕飲。
https://fastana.jp/asp1/?trflg=1
代購不如上官網買吧!
Fastana窈窕輕飲在官網價格
（民國107年4月現在在台不會買fastana）
3袋定期優惠方案是4500元 (原價5850元)，
初次購買有買三送一喔!
這樣平均一包的價格是1125元。
一袋140g 約20日的分量，3袋可使用2個月。
在官網買的保證
- 可以退貨
► 若你收到商品後，覺得商品不符合期待欲辦理退貨時，
請在到貨後七天內來信至customer@markset.jp
或 0800-002-012（免費電話）
► 以下等狀況，恕不接受退換貨：
已開封商品、商品到貨八天以上之商品。
► 如顧客因個人因素欲辦理退貨時，
退貨運費由顧客負擔，敬請見諒。
客服中心
若有任何疑問，歡迎來信詢問
customer@markset.jp
或 0800-002-012（免費電話）
fastana窈窕輕飲到底是什麼東西？成分含有什麼？
Fastana窈窕輕飲是專為愛美女性設計的蛋白粉飲料。
因為其中含有幫助肌膚水潤的美容成分:玻尿酸、膠原蛋白 和 輔酶Q10，想維持青春美麗，讓肌膚的含水度及彈性維持高水平，就少不了這些成分的幫忙。
但是為了維持健康的窈窕身材，營養素也不能缺乏，因此提供11種維他命 (維他命A、B1、B2、B3、B5、B6、B12、C、D、E、葉酸)及3種礦物質(鈣、鎂、鐵)，真的體貼女性朋友們。
採用大豆蛋白添加綜合莓果口味，不僅口味好喝，同時也能增加飽足感，更照顧到肌肉的需要。對於想瘦身又能維持健康體態的愛美女性，Fastana窈窕輕飲可是首選之物了。
Fastana窈窕輕飲成分
五大對策提供全面的關注:
增肌對策
大豆蛋白: 補充蛋白質，給予肌肉適當的營養，搭配日常運動維持肌肉的緊緻度UP UP!
整腸對策
乳酸菌: 有益菌幫助腸道健康。
難消化性糊精: 有助於整腸，改善消化道功能。
塑身對策
紅酒多酚: 具有強力抗氧化功能
松樹皮萃取物: 具抗氧化功能
藜麥: 富含蛋白質、微量元素、纖維、omega-3, 且不含膽固醇，熱量低
亞麻籽: 富含omega-3、短鏈多不飽和脂肪酸、膳食纖維、木酚素及酚類化合物
奇亞籽: 富含ω-3脂肪酸、omega 3和維生素B、核黃素、葉酸、硫胺和煙酸，微量元素如鈣、鎂、鐵、鋅、錳等
瑪卡: 含有豐富的蛋白質和礦物質如鉀、鈣、鐵、鋅
莧菜: 含豐富的鐵和胡蘿蔔素
可可亞: 含豐富的鐵、纖維質和礦物質
枸杞: 有助於防老抗衰、滋補肝腎、養顏明目
巴西莓: 富含花色素苷，鈣、鐵、多酚等含量也十分豐富，有「地球上最健康的水果」之稱
辣木: 含有維他命及蛋白質
羽衣甘藍: 富含維生素A、C、K、beta胡蘿蔔素、葉黃素
猴麵包樹果: 含有大量的淀粉，少量的脂肪和蛋白質，及豐富的維生素A和B
檸檬酸: 天然防腐劑，也是食物和飲料中的酸味添加劑
乾燥對策
玻尿酸: 具有保濕功能
膠原肽: 能提高皮膚免疫能力和保水能力
輔酶Q10 : 是人體中重要的脂質抗氧化劑，能降低自由基產生，並防止蛋白質、脂類和DNA氧化。
營養不足對策
鈣質、鐵、鎂、維他命A、維他命B1、B2、B3、B5、B6、B12、維他命C、維他命D、維他命E、葉酸、啤酒酵母等，補足身體每天所需的營養素。
容量：140公克
保存期限：記載於包裝袋上
存放方式：請置於室溫乾燥及孩童伸手不及處
Fastana含有很多大豆蛋白到底是有什麼效果？
大豆蛋白是一種植物性蛋白質，含有豐富的必需胺基酸，在營養價值上，與動物蛋白相同，但在基因結構上最接近人體胺基酸，也不含膽固醇，所以是最具營養價值的植物性蛋白質。
Fastana是使用大豆做成的植物性蛋白質飲料，根據實驗證明大豆蛋白在胃部排空速度較慢，有滿足感持續的效果，因此利用大豆蛋白強化飽足感，減少飢餓想覓食的慾望，不但給予身體所需蛋白質，也能控制食慾達到減肥的目標。
蛋白粉？這是健身的時候喝的東西吧！
不是!
一般健身想練出馬甲線人魚線的朋友們為了增加肌肉和重量，會補充容易吸收的乳清蛋白。這需要搭配適當的飲食計畫和鍛鍊，也要留意蛋白質的攝取不能過量，否則會造成腎臟的負擔。
Fastana窈窕輕飲跟健身用的蛋白粉不同，它是採用大豆蛋白加入各種專為愛美女性設計的美容成分，以及甜美的綜合莓果口味，可在一日當中的一餐作為代餐，讓身體輕盈沒有負擔。
由3位不同領域的專家監製的Fastana窈窕輕飲，真正考慮到了保健、營養和體態美容兼顧的三大需求。3位專家分別為保健講師河北智美、營養管理師井上淳子以及準日本超模橋本祐里小姐。因為橋本小姐身為專業模特兒及舞者正活躍於演藝圈，體會到要兼顧體態維持和美容要求，又不能造成健康或容貌上的損害，難度相當高。因此為了能實現符合演藝圈等級，3位專家團隊特別從成分配方著手。至今，橋本小姐也是Fastana輕飲的愛用者。
在日本製造的Fastana窈窕輕飲通過輻射檢驗及農藥殘留檢驗合格，並且於醫藥品等級的GMP認定工廠製造，嚴格控制品管，所以是安全的食品，您可以安心的食用。
