在眾多的酵素產品中，很多人喜歡選擇來自日本的酵素。
其中一個是Happy Eat生薑酵母胜肽膠囊。
Happy Eat到底是什麼東西？
生薑有什麼效果？
吃Happy Eat無效的原因是什麼？
在日本網路上一些人說吃了Happy Eat沒有效果。來了解一下為什麼他們吃了無效。
無效的原因1：飲食沒有節制
雖然吃了Happy Eat，但是每餐仍然吃得非常多，而且也喝很多酒，
這樣的話沒辦法看到Happy Eat 的效果。
你經常吃零食嗎？我建議你看零食包裝後面的成分。很多零食的熱量和碳水化物數值很高。
這肯定影響減肥的效果。所以，請也留意你吃的零食。
無效的原因2：沒有運動習慣
血液循環變好了，但是沒有運動的話脂肪不會消掉。
想去除脂肪肯定需要運動。
但是覺得去健身房不容易嗎？可以理解。
那麼先開始簡單的運動。比如不使用電梯，洗澡之前做健身操等。
然後增加運動量的話效果會越來越不錯。
無效的原因3：使用時間很短
有些人使用Happy Eat 一兩個月就放棄了。
無論什麼減肥方法都需要一個特質，就是堅持。
換句話說，沒有堅持的話無論什麼減肥方法都沒有效果。
Happy Eat不是藥品而是健康食品。所以不能期待馬上看到效果。
因為不是藥品，所以沒有副作用。
因此推薦大家選擇安全的減肥方法。
到底需要多長時間可以看得出Happy Eat的效果？
Happy Eat公司推薦使用4個月。
在日本使用Happy Eat有效果的人，很多是在使用3個月以後看到了效果。
所以請忍耐，不用急。
這樣的話是健康和安全的做法。
如果使用4個月仍沒有效果的話，建議您檢查自己的飲食和運動習慣。
一次吃太多Happy Eat有效果嗎？
很危險!
雖然Happy Eat不是藥品。但是一些成分會刺激體內的消化器官。所以不要一次吃太多。請按照說明書上的建議使用量服用。
Happy Eat ptt和其他評價，真的有效嗎？
在網路上可以找著一些happy Eat生薑酵母胜肽膠囊的評價，
目前PTT上沒有任何happy Eat生薑酵母胜肽膠囊的評價。
Happy Eat dcard上的評價
許多同學在IG上看到Happy Eat 的廣告，在dcard上討論想知道效果如何，但還沒有人試過。
引用：https://www.dcard.tw/f/girl/p/227726261
Happy Eat生薑酵母胜肽膠囊其他網站上的評價
FG 上的評價
鍾小樹的日常愛分享
“我爬了很多網友的分享
說吃了這款生薑酵母胜肽膠囊瘦了5公斤….的分享
我自己在食用這一個多月，
老實說我沒有變瘦，因為我是零食控
所以常常會嘴饞，晚餐放鬆也會吃特別多
體重沒有下降，外型也沒有變瘦
可是我覺得對於零食的慾望有降低
而且因為我這陣子有購買了歐姆龍的體脂計
有數據顯示基礎代謝率有提高
所以我是覺得蠻開心的”
引用：https://fgblog.fashionguide.com.tw/13077/posts/316024
Lillian 梨梨N 廢話手札本
“裡面有很多蔬果萃取，其中生薑萃取是最重點!!!
薑的成分對女生真的很有幫助!!
但我吃完有時候打嗝都會有薑的味道><
感覺就像真的像吃生薑!!!
但我覺得最重要的還是要多喝水加上搭配運動，控管自己的食量
才是減肥的不二法~~~
其實從吃到現在應該已經過半個月了!!
體重有乖乖地維持住!!!其中還有碰上幾次聚餐
大餐後來一顆 感覺不這麼罪惡!!!
但大家還是要乖乖運動跟多喝水阿~~”
引用：https://fgblog.fashionguide.com.tw/9521/posts/320775
Urcosme上的評價
目前沒有找到Urcosme 台灣網站上對Happy Eat的評價。
美妝INTALKING上的評價
minahu
“餐前吃可以有飽足感,就比較不會吃太多
像我開始吃之後在搭上固定運動,身體的代謝跟整體的輕盈度都有變好
天氣漸漸開始變涼了,吃這類的產品也可以幫助身體循環,還蠻不錯的”
duffydaisy
“我自己目前也是吃他們家的我覺得完全沒有腥味耶
而且他是做夾鏈袋包裝
直接丟進包包也很方便
我吃了一段時間覺得身體變得比較輕盈外
整個人的代謝也有變好”
msminapeng
“吃他們家的生薑酵母真的可以幫助代謝
連帶身體的血液循環整個都會變好
而且他裡面有莓果酵素的成分
對女生保養肌膚這部分也有幫助”
引用：http://www.intalking.com/forum.php?mod=viewthread&tid=265040&highlight=Happy%2BEat
賴小姐 說：
【33歲／女】
以前都以為自己是不會胖的人, 體重大都落在48, 從沒超過50
晚上宵夜鹹酥雞配啤酒, 根本不需要擔心
家裡更是連體重計都沒有
直到25歲之後…
身體漸漸變的笨重, 感覺代謝沒以前快了
有一次去泡溫泉, 站上體重計
天崩地裂!!!!! 怎麼可能! 我65公斤?!?!?!
還叫我媽也站上去一次看體重計有沒有壞
事實是沒有….我真的肥了…
因緣際會下, 看到了happy eat的廣告
沮喪之餘, 想說不如來吃一包看看好了
目前第三個月, 搭配不吃宵夜, 每周跑步三天
現在體重漸漸掉下來中…(目前57)
繼續努力! (握拳)
廖Amy說：
【35歲／女】
一直都有運動的習慣，但是自從生完孩子以後，發現明明維持一樣的運動量卻完全沒有效果！！！一天一天體態越來越差，自己看了都很想哭！
後來看到HAPPYEAT說可以提升代謝，所以就想說買來吃吃看。結果一周就突破我的減重停滯了！!
老公看著鏡子裡的我還會說，老婆跟當年一樣讓我心動
我會繼續吃下去，人要服老，下降的代謝率靠健康食品就對了。
一袋女王 纖細正妹 好物分享
Happy Eat生薑酵母胜肽膠囊有副作用嗎？
沒有副作用。因為副作用是用於藥物的詞。
“Happy Eat”是健康補充食品，所以沒有副作用。
你不必擔心跟其他東西一起吃。
注意過敏的人
因為Happy Eat含有40種天然成分，根據您的身體狀況，它可能會有過敏反應或對您的身體少許不適。 如果您對食物過敏以及過去對健康補充食品過敏的人，請先以少量嘗試看看。
Happy Eat 到底是什麼東西？
Happy Eat的成分
品名：Happy Eat 生薑酵母胜肽膠囊
成分內容物：膠囊殼(明膠、純水、硫酸月桂酯鈉、甘油)、生薑萃取粉(阿拉伯膠、生薑萃取、二氧化矽、糊精)、麥芽糊精、磷酸鈣、覆盆莓萃取、香蕉皮萃取(Happy Banana®)(香蕉皮、檸檬酸、麥芽糊精)、乳酸香料(含乳糖)、硬脂酸鎂、啤酒酵母胜肽、高良月桃萃取(月桃暖暖™)、柑橘幼果萃取(CitriSlim®)、微結晶狀α-纖維素、發酵生薑粉、綜合蔬莓果發酵液(藍莓、白葡萄、蘋果、胡蘿蔔、蔓越莓、楊梅、紅葡萄、桑葚、甘蔗、百香果、鳳梨、檸檬、綠花椰菜、芹菜、蘆筍)、武靴藤萃取、荷葉萃取
內容量: 390毫克/顆 , 60顆/包
建議用量：每日合計2顆，擇兩餐飯後30分鐘各一顆，搭配冷水或溫開水食用
營養標示：每一份量1顆，本包裝含60份
每份：
鈣 22.5毫克
熱量 1.3大卡
蛋白質 0.1公克
脂肪 0.0公克
飽和脂肪 0.0公克
反式脂肪 0公克
碳水化合物 0.2公克
糖 0公克
鈉 1毫克
保存條件：請放置於陰涼乾燥處，並避免高溫及陽光直射。
注意事項:
1. 一日請勿超過兩顆，多食無益。
2. 本產品天然素材原料，其色澤差異乃為自然現象，敬請安心使用。
3. 食用後如有不適感或過敏，請停止食用。
4. 孕婦及授乳中婦女、服藥或身體不適者，請先洽詢專業醫師意見。
5. 本產品含有乳糖，不適合其過敏體質者食用。
6. 請放置於兒童不易取得處。
7. 開封後請保持密封並盡早食用完畢。
8. 本產品超過保存期限後請勿食用。
為什麼是Happy Eat呢? 介紹生薑酵母胜肽膠囊的特殊成分和效果
酵母胜肽
會有肚子餓的感覺，就是因為體內的食慾增加，飽腹的感覺減少，想吃東西、嘴饞的慾望開始佔據大腦。
由南韓高麗大學食品營養學科教授研發的「生薑酵母胜肽膠囊」，將酵母胜肽搭配豐富的膳食纖維。酵母在體內發酵，能增加飽足感，讓您忘記想吃的感覺，因而能避免嘴饞想偷吃的慾望，幫助您有規律的生活。 因此酵母胜肽被稱為是抑制食慾的劃時代成分。
HappyBanana®香蕉萃取
現代人因生活步調快，常以大吃大喝解壓，紓壓方式錯誤，生活節奏失調，進而造成肥胖及失眠的問題出現。
香蕉皮富含色胺酸，對穩定情緒、減少大吃大喝的衝動有幫助。
普通香蕉皮要食用需要打碎攪拌，營養素容易流失。而榮獲日本專利認證的HappyBanana®香蕉萃取是採用低溫萃取的方式，讓寶貴的營養素不流失，對於幫助消化和排便順暢是一大助力。
生薑萃取
生薑含有豐富的薑辣素成分
薑辣素除了有殺菌作用之外，也有促進血液循環的效果。
在缺失燃燒動力的寒冷季節裡必不可少。
幫助您提高燃燒多餘攝取!
高良月桃萃取
天天待在冷氣房下，
容易使體質虛寒，生理機能無法正常運作。
特選台灣原產的高良月桃，又稱高良薑、南薑，能夠幫助調節生理機能，滋補強身。與生薑搭配食用能互相調和，讓彼此的優點更能發揮，可謂珍貴的薑種。
添加高良月桃萃取有助於調整體質，進而促進新陳代謝，達到維持健康體態的效果。
綜合蔬莓果酵素
綜合40種以上蔬菜水果濃縮加工再萃取。
充分補充在生活中容易缺乏的維他命、 胺基酸及食物纖維等營養素。
由於優質酵素能更有效率提升人體代謝、幫助人體能以更自然的方式達到健康動人的效果。
CitriSlim®柑橘幼果萃取
柑橘幼果的抗氧化能力比柑橘成果高出2.9倍。
此外，柑橘中含有類黃酮及生物鹼辛弗林素，為提高身體的新陳代謝補足更多動力。
Happy Eat生薑酵母胜肽膠囊使用心得
Q1:怎麼吃最有效果？
A1:每日2錠，一次1錠，早餐與晚餐後或入浴前食用。
Q2:有使用可能過敏的成分嗎？
A2:HappyEat添加成分如下，膠囊殼、生薑萃取粉、麥芽糊精、磷酸鈣、覆盆莓萃取、香蕉皮萃取(Happy Banana®)、乳酸香料、硬脂酸鎂、啤酒酵母胜肽、高良月桃萃取(月桃暖暖™)、柑橘幼果萃取(CitriSlim®)、微結晶狀α-纖維素、發酵生薑粉、綜合蔬莓果發酵液、武靴藤萃取、荷葉萃取，若有疑慮請洽客服或你的醫生。
Q3:有什麼食用上的限制嗎？
A3:本產品並非藥品，所以並無使用上的特殊限制。但孕婦、正在服用其他的藥品、未滿7歲之幼童請洽詢醫生。
Q4:如何保存？
A4:請存放於陰涼乾燥處，保存期限均標示於外包裝上。
HappyEat生薑酵母胜肽膠囊哪裡買？
HappyEat生薑酵母胜肽膠囊沒有門市販售。
只能在網路上購買。
HappyEat生薑酵母胜肽膠囊蝦皮上有賣嗎？
有，但是價格沒有官網便宜。
https://shopee.tw/search?keyword=Happy%20Eat
HappyEat生薑酵母胜肽膠囊在momo可以買嗎？
可以看到3入4999元，平均一包1666元。5入8660元，平均一包1732元。價格沒有官網便宜。
Happy Eat在日本哪裡買？
朋友們去日本旅遊時都會想到買酵素和其他健康食品。
你考慮朋友去日本旅遊時請他幫你帶HappyEat生薑酵母胜肽膠囊嗎?
很可惜日本也是只在網路上可以買HappyEat生薑酵母胜肽膠囊。
雖然Amazon和日本樂天上也能買得到，
但是在日本也是在官網買最便宜。
推薦吃Happy Eat的人和不推薦吃Happy Eat的人
推薦吃Happy Eat的人
・食量和以前一樣，但身材越來越難維持的人
・生產後體重不容易減輕
・自己覺得越老越變得不容易輕鬆感
・很愛吃零食
・體質虛冷、血液循環不好
・我是個懶癌晚期，不喜歡運動的人
不推薦吃Happy Eat的人
・期待馬上得到結果的人
・10-20歲的年輕人，高基礎代謝的人
Happy Eat是幫助不容易變瘦的人的東西，所以不推薦給想要馬上減肥的人。 希望馬上變瘦的人，例如新婚期間想要減肥的新娘，或是想要在拍電影前減肥的女演員，建議選擇其他的飲食方法會更好。
此外，對於像10到20歲的年輕人，基礎代謝也很高，所以不建議使用Happy Eat。年輕人如果考慮減肥或減重，應該檢查一下你平時的飲食習慣，或者開始運動。
總結
為了達到Happy Eat的效果，請在飯後、喝酒或洗澡之前，配溫水食用。持之以恆地吃，直到看見效果。
